如何解决 202505-post-48421？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 儿童发烧时有哪些安全有效的物理降温方法？ 的话，我的经验是：儿童发烧时，可以用一些安全有效的物理降温方法帮忙降温。首先，保持室内空气流通但不过于凉爽，温度保持在20-22度比较合适。给孩子穿薄而透气的衣服，避免裹得太多，利于散热。然后可以用温水擦拭孩子的额头、腋下和大腿根部，注意水温不要太冷，大约30-32度左右，擦拭后自然风干，有助于降低体温。千万别用冰水或酒精擦拭，容易引起不适甚至中毒。还可以给孩子多喝水，防止脱水。如果孩子感觉冷，可以用温毛巾轻轻盖一下，避免着凉。总之，物理降温主要靠通风、适当穿衣和温水擦浴，既安全又有效。如果孩子发烧持续时间长，体温很高，或者伴有其他症状，还是要及时就医哦。